哈尔滨大降温 吃点热乎的炖菜暖暖身

　　27日，冷空气大BOSS强势来龙江，鹤岗伊春等地迎来今秋首场降雪

　　宛如一夜入冬！！！

　　但要注意！！！断崖式大！降！温！仍未结束今天最低气温也只有3℃！3℃！3℃！

　　离0℃还是不远哦

　　不少人这两天都有过这样的体验，手、脚、耳朵等感觉特别寒冷，医学上把这种反应统称为“寒症”，其主要原因是身体血液循环不好和缺乏某种维生素导致的。

　　吃点啥能暖和呢？

　　当然是炖菜！

　　猪肉炖粉条

　　猪肉炖粉条是一道东北名菜，

　　粉条吸取了肉的香味，

　　而肉也变得肥而不腻，

　　最朴实的菜却是最难忘的味道。

　　小鸡炖蘑菇

　　小鸡炖蘑菇来历很有北方的生活气息，

　　即是用干蘑菇、鸡肉和粉条一同炖制而成，

　　炖鸡的蘑菇最好选用野生的榛菇，

　　细杆小薄伞的那种，

　　榛蘑可以最大程度衬托出鸡肉的鲜香，

　　名副其实的山珍野味。

　　酸菜炖排骨

　　酸菜炖排骨是用排骨和酸菜炖制而成，

　　炖菜健康美味又营养丰富，

　　而且用肉炖出来后口味浓重，

　　是冬季餐桌最家常的一道东北菜，

　　排骨融合了酸菜的酸爽，

　　酸菜又解了肉的油腻，

　　而且汤也是鲜咸可口、喷香味浓。