生活报7月4日讯 进入夏季，烈日炎炎下，看不见的污染——臭氧已取代PM2.5、PM10，成为冰城污染物“元凶”。这种污染主要出现在春夏秋三季，其中以夏季最明显。而环保部门是拿“臭氧8小时”，就是以一天中最大的“连续8小时臭氧浓度均值”，作为评价这一天臭氧污染水平的指标。

　　冰城昨日7个监测点臭氧浓度超100微克/立方米

　　3日16时，记者登录哈尔滨市环境空气质量发布系统看到，市区12个监测点有7个监测点“臭氧8小时”浓度超过100微克/立方米，其中省农科院站点，实时浓度达到128微克/立方米。根据环保部门发布的空气质量监测日报显示，近半月以来，哈尔滨市每天都以“臭氧8小时”作为评价这一天臭氧污染水平的指标，污染物浓度都在达标范围之内。预报显示，4日至6日冰城风力不大，温度较高，易出现臭氧污染。

　　据了解，臭氧是天然大气的重要组成部分，在平流层，它能有效阻挡紫外线，保护人类健康，但是在近地面，臭氧是一种污染物。在烈日照射的高温天气条件下，汽车废气和工业排放的氮氧化物和挥发性有机物，经过二次污染就会产生“臭氧污染”。

　　省环境监测中心站大气监测室主任邢延峰表示，臭氧污染一般从每年4月份开始，一直持续到10月，其中6月至8月份浓度最高。据了解，根据我国环境空气污染物限值规定，臭氧8小时的达标限值为每立方米160微克，3日哈尔滨市12个监测点中“臭氧8小时”的浓度都在达标范围，市民不必担忧。

　　老人、儿童和孕妇午后尽量不要出门

　　臭氧虽然不影响空气能见度，但它在无形中影响着人们的健康。有数据显示，由于臭氧具有极强的氧化性，当浓度超标时，臭氧会强烈刺激呼吸道，引起呼吸道炎症增加、哮喘加重等。那么居民如何预防臭氧呢？邢延峰表示，一般来说，臭氧浓度在下午2点左右出现峰值，到傍晚5点左右浓度逐渐降低。“广大市民，特别是老人、儿童和孕妇，午后尽量不要出门。户外工作者要做好防护措施。”

　　此外，邢延峰说，不仅室外存在臭氧，室内的复印机、洗衣机、臭氧消毒机等如果长时间使用，也会释放出臭氧，市民在经常使用打印机的办公室要注意通风和定期对空气进行消毒。

　　本周我省持续高温局地最高可达37℃

　　在强大暖空气的推动下，未来三天冰城高温“坚挺”，最高温都在32℃以上，紫外线浓度较高，大家出门注意防晒、入睡前不妨覆个补水面膜。

　　3日17时，省气象台继续发布高温预报，预计4日至8日全省大部地区气温较高，最高气温为32℃-35℃，部分市县可达35℃-37℃。近日天气炎热，温度过高，人们夏季倦怠疲乏、精神不振。专家建议，市民可清淡饮食，多吃点醋可解除疲劳，保持充沛的精力。同时，苦味食物中含有丰富的具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品。

　　哈尔滨天气预报

　　4日 晴32℃/21℃

　　5日 晴33℃/22℃

　　6日 晴33℃/23℃