操场上依次摆放着拓展塔、高低障碍物、攀岩墙和玻璃幕墙等设施，队员们着黑色特警服装，黑色面罩卷成帽子戴在头上，列队站齐等待命令，其中还有一名女特警。

　　教练站在一边，挥手示意，收到指令，蓝剑突击队的训练正式开始。队员两人一组，快速翻越障碍物，随即开始各种高空训练。

　　在25米高的拓展塔，特警队员拉紧绳索，倒立下滑，5秒左右到达地面。28米的攀岩墙，队员约一分钟的时间，攀爬到楼顶。28米高的玻璃幕墙，队员分别侧身下滑、坐滑、爬动下滑，几秒钟时间内完成。

　　吕向东表示，这些高空项目主要是锻炼队员克服恐惧，进行高空营救。“每年我们都会参与一些高空营救任务，像是救一些高楼遇到危险的人员。”

　　训练最后，蓝剑特警队员进行射击项目。三名狙击手趴在地面上，狙击枪瞄准，同时击破50米外“人”头顶、两肩的物品。

　　“这些狙击手，一年中有200多天与枪为伴，每次训练举枪瞄准需保持10个小时，风雨无阻。”吕向东说道。

　　实战

　　王府井持刀挟持案1秒内按倒嫌疑人

　　蓝剑突击队平均年龄27岁，2005年组建，主要承担涉枪、涉爆、劫持、极端行为等严重暴力恐怖事件的现场处置、安全警卫以及各类突发事件处置等急难险重任务。成功处置过王府井劫持人质案件等40余起，处置成功率100%。