Tips1、喝酒前喝点牛奶、酸奶或吃点肉食：胃内有食物(尤其是脂肪类食物)，可以阻挡酒精在胃内的吸收。

　　2、一边喝酒，一边大量喝水：可以促进肾脏对酒精的排泄。

　　3、大声说话、唱歌：可以促进酒精从皮肤和呼吸道排出。

　　4、一餐只喝一种酒：能减轻肝脏解毒的负担。

　　5、赴宴前一天，喝少量的酒：能激发肝脏对酒精的解毒功能。

　　上面几招可以用在不得不饮酒时，就算酒量不能真的增加，表面看来能喝的量也多了，而且不容易醉。

　　要提醒的是，长期少量喝酒虽然能适当提高肝脏的解毒功能，但随着酒量增加，酒精对人体的危害也在增加。

　　(原题：明星艺人酒量情报出炉酒量能练出来吗？——来源：红色军事网)